☆皆さん体重減っててうれしい(*_*)☆

こんにちは

Rie's  やさしいヨガ

Yogini-Rieです

思ってたより

台風ひどくなってびっくり

フルーツファスティング合宿は

お泊まりなしの

1日講座にして正解でしたね

昨日参加された皆さん

0．8キロ～1．5キロ減

素晴らしい

この調子ね　

いいね👍いいね👍

わたしもうれしいです

体が軽くなると

心も軽くしたくなりますよね

だから～逆に台風だし

可愛い炭酸水片手に

お部屋にこもって

今日は自分の心もデトックスしゃお

最後は

今後のイベントのお知らせ

10月4日(木)　簡単椅子ヨガ

浜屋百貨店　8F

13:00～

16:00～

10月15日(月)　&　11月12日(月)

水辺の森🎄朝ヨガ　7:00～

10月18日(木)

初めてさんのための

やさしいヨガ

諫早ホルスト　15:00～ 

11月12日(月)　13:00～

フルーツファスティング　mini講座

メルカ築町　5F

今日も笑顔いっぱいでね

またね