こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
今年も
YOGA MARCHE
福岡 大濠公園&舞鶴公園
大濠パークヨガも
開催されるみたいですよ
昨年の様子は こちら
今年は
内山理名さんが
レッスンをされるみたいです🍀
カラダにうれしいものや
美味しいものも
集まります
楽しそうだから
行ってみたいなぁ～
今日のレッスンRie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室
㊗15名参加❗ 満員御礼㊗
お盆明けの今日は
たくさんの方に参加していただきました
ありがとうございました
とっても
うれしかったです
肩甲骨周りを
ゆったりとほぐして
マリーチAにも挑戦
皆さん なかなか
上手く出来ていましたよ
Rie's やさしいヨガで
ヨガで夏バテ知らずでいきましょう
素敵な休日を
またね 