こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
涙 涙の安室ちゃんライブから
一夜明け
安室ちゃん パーカーでレッスンへ
今日の長崎は 春の嵐
らしく
らしく警報も出ているため
足元 長靴(笑)
残念
残念ですが
フアフア
フアフア
フアフア可愛い
Yahooドームは
意外に寒く
(なんせ 5階なもんで(笑))
)めちゃ めちゃ 重宝しました
ちなみに
購入されたい方は
長崎が誇る
ジャパネット高田さんで
購入出来ます
安室ちゃん×ジャパネット
回し者ではありません
今日のレッスンRie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室
「先生 安室ちゃんどうでした～ 」
」と生徒さん
「先生 最後に行けて
良かったですね～」
」生徒さん
皆さんやさしい
「安室ちゃんは 本当に最高でしたよ
」
」今日のレッスンは
太ももの内側や外側を
ゆっくりと伸ばして
鳩のポーズにも
チャレンジ
今日で2月は おしまい
3月は長めのホールドにして
アーサナを深めていきたいと
思っています
それでは また明日
皆さん 春の嵐にご注意を