こんばんは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
今日は
安室ちゃんのライブに向けて
ネイル💅チェンジ
安室ちゃんネイル
ネイリストの方とも相談して
安室ちゃんのイメージでライブは来週 火曜日
ワクワクです
そして～3月には
💒教え子の男の子の結婚式もあります💒
ワクワクが続きます～
楽しみです～
今日のレッスン満員御礼
Rie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室
暖かいレッスンとなりました
生徒さんもたくさん参加して下さり
とてもうれしかったです
ラジヨガのポーズを丁寧にしたり
腹筋や背筋を鍛えたり💪
チャレンジポーズ
ラクダ🐫のポーズにも
挑戦
暖かいと動きも軽くなりますね
それでも 無理はせずに
心地よいを大切に
ココロもカラダも
きもちイイ
をモットーに
をモットーにRie's やさしいヨガを
ヨガをこれからもヨロシクお願いします
毎日ワクワク
またね