おはようございます
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
今日は毎年恒例
長崎三菱重工 駅伝大会 パパさんの会社も参加します
社員さん
毎年頑張って練習してくれてるので
Rieさん 応援👊😄📢
頑張ります
それから～
Rieさん 誕生日です
昨日 ケーキ🍰頂きました
美味しかったです
Mさん
いつもありがとうございます
また一つ大人になりましたが(笑)
いつもキラキラわくわくの
わくわくの大人可愛い女子を目指して
なりたい自分を見失わずに
今年も頑張りますよ
ただいつもやりたいことが
いっぱい過ぎて
欲張りになるすぎるので
今年は
丁寧に生きることも忘れずに
ふふっ
皆さん応援してくださいませ
では
昨日のレッスンRie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室
昨日は
暖かい陽射しの中
エアコンなしで
気持ち良く出来ました
ラジヨガ🎵
すっかり皆さん慣れました
ナヴァアーサナのレベルも
ちょっと上げてみました
今日も参加していただき
ありがとうございました
さぁ駅伝応援
駅伝応援頑張ります
またね