こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
今日は
超～超～超～
久しぶりに
さつき先生のアシュタンガへ久しぶり過ぎて
なかなかのヨロヨロぷりっ
あらあらっ
さつき先生
アシュタンガの練習さぼってばかりで
ごめんなさい🙇💦💦
ですが
なぜかなぜか
なぜか蛍のポーズ
ティッティバーサナ
Rieさん
初めて 出来たよ
ウフッ
ウフッなんかね～
ひょいって
出来たよ
出来たよなんでやろう
画像みたいに
たぶん、綺麗ではないと思うけど
ちょっと ちょっと
ちょっと新年早々めちゃいい感じ
めちゃいい感じキャーうれしい
それから
さつき先生のレッスンが終わり
先生の生徒さん方と一緒に
志津でヨガ女子会
あっ
お刺身写すの忘れてた
アシュタンガの後は特別
ごはんが美味しい
そして おしゃべりも
めちゃ楽しい～
朝からなんて
充実した日曜日いいね
いいねそれから～
今からKONAMI
まぁ～お風呂だけ
もー、何もできん
アシュタンガでヨロヨロした
ヘボなカラダを
サウナとジェットバスで
労ってあげようと思います
今日はいきなり
出来るポーズが増えた
ルンルン充実日曜日
充実日曜日さつき先生
ご指導ありがとうございました
またよろしくお願いします
またね