こんばんは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
まずは 先日の
レゾナンス リーディング 読書会
講師のKazueさんから
言霊のお話や
物事は おのおのが
共鳴しあっていると言う話
ちょっとした実験もしながら
今までとは違う
読書法を教えていただきました
そのあとは
わたしがリンパマッサージと
ズバーッと開脚の実践を
させていただきました
初めてのメンバーで
とにかく ワクワク
ワク不思議なことがいろいろ起こって
びっくり
皆さん とても
楽し～い 可愛い～ やさし～い
あっと言う間の時間でした
まだまだ、
不思議なことがおこりそうだなぁ
参加された皆さん、開脚の報告
よろしくお願いします
それから
Rie's やさしいヨガ西公民館教室
片足バランスが
とても上手になられていました
それと
皆さん 前より少しだけ
おうちでも 筋トレを
してくださっているみたいで
うれしいですRieさん 明日は
またまた ワクワクな日なんです
But But But
はい雨～
100%(笑)
雨～100%(笑)雨には弱いRieさんです
いつものことやん(笑)
気にせず
明日も笑顔でいくよ～やせ我慢
やせ我慢またね