ブログネタ：滝にうたれるのと断食どっちがやってみたい？
参加中断食です☆
3年前の夏、大腸内視鏡検査のため
ほぼ24時間プチ断食しました。
はじめはもう嫌で嫌で…
それこそ死を覚悟で検査に踏み切ったのですが
今までに感じたことのないほど
身も心も清々しい思いがしました。
なんだか生まれ変わったような心地でした☆
検査結果も「異常なし」でした♪
本格的に断食を経験したら
人生観が変わるかもしれません☆
滝にうたれるのも、人生観変わるでしょうが
効き目が長続きしない気がします。
みなさんは滝にうたれるのと断食
どっちがやってみたいですか？