お盆休み 大連休終わりました〜〜
1週間も休みがあるから
家の掃除して片付けて〜なんて
ちょーっとワクワクしてたけれど
そうはいかなかった盆休み
先月の末だったか
夫の健康診断の結果が出た
去年もひっかかっていたのに
(わたしには結果を見せない ( ･᷄ὢ･᷅ ))
なかなか病院へ行かない夫
こっちがイライラしても
本人が行く！って言わないと
なかなかね…。
あー言えばこー言うんだな。。
今年も健康診断で引っかかってて
流石に本人もやばいと思ったらしい😱
それでも病院を探すでもなく
のらりくらりしてるので
わたしの血圧の薬をもらうついでに
近所の内科に引っ張って行った
結果 「うちでは無理だから糖尿病の専門病院へ行きなさい」って
診察料も取らず返された
それでもすぐに行動を起こさなさそうなので
車に乗ったその場で電話してもらった
(わたしは隣で監視|._□))
やはり混んでいるらしく初診の予約は9月中旬
との事だったけど
健康診断の結果 内科の医師から紹介された諸々話をしたら
翌週の9日(土)に来てくださいと
🙏✨感謝😊
そんな訳でお盆休み初日に
糖尿病の治療を開始した夫(やっと〜)
とりあえず第1歩を踏み出しました
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ
来月はわたしも一緒に行くんだって
観念したのか
意外と細かい夫(笑)
栄養管理のアプリ入れて
毎食 なにを何グラム食べたか
食品の裏側をみて
糖質の量をチェック□✔
計りが手放せません
そんな訳で
餡子が大好きなのに食べられなくて
可哀想だけど
最初が肝心
家族一丸となって協力体制です
世の中糖質ゼロの食品も多くて
少し面白がりながらご飯作ってます
わたしカロリー計算なんてしたことないんだけど
わたしも食べ過ぎなんだな
お勉強になります
いやいや、まだまだこれからですね
