血圧が高くなって、先月薬を変えてもらったのだけど、下がらない。
🧑🏫 減塩してるよね
はい
少しね。少しだけだけど💦
🧑🏫 お酒はどのくらい？
ビールを350か500を半分くらい
🧑🏫 それじゃ、それ以上減らせないから、薬をもう一段強くしますか。
という事で、薬を変えてもらいました。
今度はこちら
カンデサルタン12
今日病院で測った血圧は
138-83
私は病院の方が上がるってことはなくて
家では150前後
なんとか下げたいんだけど
元々座り仕事で通勤は車。
最近は膝を痛めたあまり動けないし。
それもこれもあるよね。
仕事が変わった知人が、歩いたり階段の上り下りが多くて、血圧下がったって言ってたから、身体を動かす事は大事よね。
もう少し膝が良くなったら、身体をうごかさないとね。
どうしてもビールとつまみがやめられません。
今日も病院から帰って早速です💦
下げる気あるんかーい。
と言われそう。
先月薬を変えた時の記事です。
