幼稚園のこと

さて、育児鬱のようになってしまったわたくしですが、薬の服用でとても落ち着きました
夜も子供たちに度々起こされても、寝かしつけたあとにはすぐ眠れるようになりました。

先日は先生から、あなたの育児疲れは相当なものだから、焦らずゆっくり治しましょうね～、ちゃんとやめられるようになるから大丈夫だからね～
と言われました。

精神薬を飲んでるからといって、多少の眠気はあるものの、以前のまともな自分に戻った感じです。泣くこともないし、ヒナソラがギャーギャー泣いていても、あらあら、ハイハイてな感じで、うまくかわせるようになったのが一番助かりました
それでもイライラすることもありますから、一言でいえば、大変だけど、普通に笑顔で育児できるようになりました。


今回、そんなこんなで私が病んでしまい、色々考えました。
ヒナは普通でいけば、幼稚園に年少で入るなら再来年。
しかし、ソラが歩きはじめ、体力もメキメキ上昇ちゅう。動き回るパワーもヒナ以上になるのではと懸念しております。

幼稚園入園までの来年一年間。やはり私ひとりの力では、2人の相手はしきれないと判断
現在通っているプレ幼稚園は、満三歳児入園ができるので、夫婦会議をひらき、ヒナを来年四月から満三歳児入園をさせる決意を固めました。
縦割り保育だから、ヒナの大好きなお姉ちゃんたちときっと楽しく園生活を送ってくれることを期待しています。
ソラも満三歳になったら入園させちゃおうかな。そうなると、ヒナソラは同じクラスになれるから、また楽しいかも

とりあえずはヒナが入園するまで、薬の力を借りて、なんとか頑張ります。

青空の下で。ちょらくん




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まっぽん、精神科へゆく。

育児疲れ。
まっぽんメンタル病んでしまいました。

先日のヒナの大荒れを期に、何かが壊れてしまったような。とにかく私がすぐ泣いてしまう。
悲しくなくても、ふとしたことで大量の涙があふれだす。
あとは、ヒナを出産してから未だ続く睡眠不足。ここのとこ、ようやくヒナの夜泣きはおさまってきたけど、ソラは相変わらず二回はぐずってミルク。
疲れすぎているのに寝付けず、やっと夜中3時頃寝られたと思うと、ヒナかソラが泣き、ミルクを作り、やっと寝ようとしてもまた寝られなかったり。

育児二年目なんだから、一度くらい朝まで通しで寝てみたいのに。
まだダメなのかなぁ。
ちなみに、ドラマなんかもまだ観られたことないです（笑）

パパは昨日お休みで、寝不足でふらふらの私のことなんて気づくわけもなく、10時近くまで爆睡。仕事でお疲れだから、怒るのもねぇ。でも腹が立ってイライラ。
パパが起きてきて、まっぽん精神科に行きたいと号泣。
パパ慌てて病院へ予約してくれました。
予約が午後からだったので、それまでみんなで大きな公園にいき、どんぐり拾い、川遊び、芝生でゴロゴロしたりで、少し癒されました。ソラも、三輪車にご機嫌で乗っていました。

子供たちは疲れて車で昼寝。
パパに病院へ送ってもらい、ドキドキしながら初めてのメンタルクリニックへ足を踏み入れました。

呼ばれたときは緊張したけど、優しいおじいちゃん先生でした。
育児疲れの現状や過去の経歴、趣味、家族のこと、流産続きのときに眠剤を服用したことがあるなど、色々話しました。
現状の辛さを話しながらまた号泣。

かなり疲れちゃってるね、
これまで一人でよく頑張ってきたね、

と親身に聞いてくれました。
そのあと、別室で120問の自己分析テストを行い再び診察室へ。

結果、あまりよく覚えてないんだけど、
イライラ、神経過敏、とにかく気持ちが落ちている、と。

病名を言われることなく、

とにかく、元気になって気分をあげていくお薬をだしましょう。と。

先生に、いつかお薬はやめられるかと聞くと、妊娠しても大丈夫なくらい安全で軽い薬だから大丈夫ですよ、やめられるように持っていきますからね、と。
続けて飲んでると、イライラやヒステリーはなくなりますよ、と。

良かった。
ありがたや。

鬱の薬はほんと色々あってねー、
なんて言ってたけど、軽い鬱だったのかな。

お薬をもらって、さっそく服用。
単純なようだけど、とても安心して落ち着いた気分になりました。

その夜はソラに何度か起こされても、とてもリラックスして眠れました。


初めての精神科。
とにかく子供たちのために、早く元気なママに戻らなければ、と、躊躇なく自分から受診しようと思ったのですが、受診して良かったです。

今日は一日明るい私でいられたかな。


さて、台風がいよいよ近づいてきました。パパが無事に帰ってきますように。

写真は、ヒナ作どんぐり鍋

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ヒナの攻撃

いま1番の悩み。

それは、ヒナのソラに対する攻撃です。
今までも叩く蹴るは日常茶飯事だけど、なんだかんだ弟想いで、自分からお世話を焼いてくれてました。

最近、自分のテリトリーにソラが邪魔しに入るやいなや、ソラの顔をひっかく、うでに噛み付くなどするようになりました。おかげで、ソラの顔は傷だらけ。
顔だけはやめなさい！とその都度叱り、邪魔したソラにも一応叱るようにしてました。
それが、日に日にエスカレート。
ソラに対する目線も、かなり敵意剥き出しに睨みつける感じで、私が怒れば怒るほど逆効果のよう。

もともと癇癪もちだけど、この3日ほど、ヒナが言うことがよく聞き取れずに聞き返したくらいのことで、火がついたように大泣きし、どんどん興奮して手がつけられないくらいになってしまった。

昨日は子育て生活史上最大の荒れ模様。
ソラが小さなレゴブロック一つ手にしただけでつねるたたく！
ソラをかばったら、おもちゃのマイクで力任せに私を叩かれ。
私も子供のように大泣き。

ソラを出産後、ヒナ中心にがむしゃらに頑張ってきたけど、ここへきてどうにもならない壁にぶつかってしまったよう。パパが平日夜中帰宅になり、パパ大好きなヒナも、私も、みんな無理や我慢を重ねてストレスをためて爆発してしまったのかも。

ネットに書いてあったアドバイス、試しましたよ。いくら叩いてもとにかく怒らないこと！ってやつです。
それもやりきれませんでした。

パパに

もう限界

とだけメール。

折り返しかかってきた電話で泣いて助けを求めました。
話を聞いてくれたけど、たくさん励ましてくれたけど、だからって帰ってはきてくれないんですよね。早く帰ってきてくれるわけでもない。

出会ったころ、結婚して不育で悩んでいたころ、子供がいない時期は、帰宅も早い。休みも多い。お金にも時間にも余裕がありました。

今では全てが正反対。

子育てもこんなに大変と思ってなかった。
私に育てられた子供は幸せだろうなー、なんて思っていた私は大バカすぎて笑っちゃいます。
今では怒鳴ってばかり、ストレスと疲れで子供にあたるひどいママ。


あれー、なんだか話がまとまらなくなってしまったからこのへんにしようかな。

結局、産前にお世話になったファミリーサポートを利用することにしました。
今日はさっそくソラを預けてヒナと遊びにでかけました。

嬉しい変化がありました。


この続きはまた。

2人育児奮闘されている皆さん、今日も一日頑張って乗り切りましょう。

写真は、パパが休みの日に連れていってもらったサンシャイン水族館です。
ペンギンさんとヒナ


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