一昨日の月曜日の夜、メッチャ寒くてポケットに手をつっこんで2階に上がろうとしたら階段でつまずいて肘と脛と額をぶつけた。
肘と脛はとりあえず湿布貼って右の爪のところも痛い
昨日
バイクでお出かけしたけど
右つま先が痛いので早めに帰宅
つま先に力入れると
激痛が
夕方接骨院に行って
診てもらった
エコーで診てもらったら
爪の下辺りの骨が折れてる
とりあえず
テーピングしてもらい
なるべく安静に
って言っても年末10連勤
忙しいし
去年もこの時期に
手首の腱鞘炎だった
気合いで乗り切るしかない
気合だ気合だ気合だ〜