• 躁鬱大学　その２　自己評価が低いのではなく、もともと自分がない躁鬱人のための返事の奥義199

• 丁寧に扱えば扱う程に愛おしくなる

• ”「やりたいことをやって、やりたくないことを辞める」のは生き方改革　～うつ病回復ストーリ7～”

• 頭では分かっているが‥感じる身体感覚をどうするか☆

• 私が私で良かったと思える日が必ず来る

• 立ち直りのステップ5 (๑•̀᎑<๑)و 

• 孤独に押しつぶされないように‥

• 世界は厳しいけれど優しいよ

• 自分が作り込んだ妄想に入り込まない

• ”魂の声を聴く”　

• 薄くやまないで激しく病む

• 良い意味で人を使わせて貰う

• ”幸せな人が持っていないもの。”

• ”苦しみから解放される方法”

• 今日もお疲れ様

• 親との関係をこじらせると‥

• 無用に人の心配をしてはいけない理由

• 絶対的に価値ある事、ものはない

• 私だったら〜しないと考えるのは‥

• 誇りとプライド‥真剣に生きたからこそ辛くなった貴方へ

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