薬は飲まないことに越したことはない！
でも、一定の病気、状態によっては必要不
可欠だったりする💦
癌とかも放置で治ればＯＫだけれど、中々、
そうも行かず…
ただ、今回、双極の友達をみて、薬の種類も
そうだけれど量も大事だと思った。
量も少なければ良いと言うものでもなく、そ
の人の体質にもよるから、ジャストフィット
出来るまで、根気よく探って行く必要がある。
私は、今年、春になったら薬の調整をしよう
と思っている。
主治医とも相談中なのだけれど、双極の波は
おさまって来たけれど、ＡＤＨＤっぽいの
よね…
主治医にはストラテラあたりは、どうかなと…
私としては双極の薬を減らして、ＡＤＨＤの
薬を入れたい。
少しでも人生の質を上げるために、自分が出来
ることは何でもしようと思う。
もちろん、規則正しい生活、食事、運動、スト
レスを減らすも継続しながらね😊😊😊💕