人は子供の頃に出来た傷が未放置
で、それが今の出来事に繋がって
しまった場合、その出来事が忘れ
られずに苦しむ💦
未放置の傷って何かと言うと、出
来事、感情、気持ち、解釈がバラ
バラになって、上手く整合されず
に放置されたまま記憶に留まって
いる状態かなと。
だから、それを安全安心な場所で
整合させて、もうこれは終わった
ね！って納得する必要がある。
カウンセリングでは、それをやっ
ているのかも。やり方を覚えれば
自分で出来る様になるから、カウ
ンセリング期間中、ちゃんと自分
と向き合い、記憶のお片付けをす
るぞ (๑･ิ◡･ิ๑)