怒りや争いの本質

『 怒りや争いの本質 』

それは自分責め。その反面として、

他者を責める気持ちが出て来るの

よね💦

だから怒りを抑える練習やストレ

ス発散も悪くないけれど対処療法‥

完璧な人間なんていない。間違え

る自分を愛する。これが健全な自

己愛の基盤で、そこから本当の自

信が生まれて来る (๑•̀ •́)و✧.ﾟ

人生、穏やかでいられる時ばかり

では無いから、大事なポイントか

なと♫

TU・NA・GU♧自死防止&幸せ繋ぐ♡