久々に心因性の腰痛！ロキソニン一錠飲み
ました💦
痛みで吐かなかっただけ良しとしよう…
今日は当事者会なのだけれど、原因は分か
っていて、当事者会の世話人1に駄目出し
される事に恐怖を感じていること←もう話
し合い済みで仲良しなのだけれどね…
毎度のパターン★
司会進行の中で世話人1の人が色々と説明
した後に、それではmimiさんに後はお任
せしますって言われて、話し出すと、そう
じゃない💦って言われる事が続いて…
任せるって言ったよね、まだ話し始めたば
かりなのに何が間違っているの？？？ここ
でかなりの怒りが生じる（#^ω^）人の事、
無視していない？って…
ここから過去のトラウマがばーって出て来
る。両親にダブルバインドされていた過去
の混乱と自分の自信の無さ💦
相手が私を同一化している気がして、自分
が消える恐怖 ⊙﹏⊙∥
今日も起きるのではないのか（もう何年も
続いている、言っても、世話人１は、その
都度忘れる←何度言っても同じ事を繰り返
す両親に重なる💦）
今、書いたのは問題を自分の外に見ている
から、原因は私にある…
やはり私の自信の無さが、こう言う現実を
作り出しているのだろうなー
連れのK君に相談したら、相手が分かるま
で何度でも言えば良いのでは？なぜ伝わら
ない？って自分サイドの都合じゃないのか
な？って言われた…
確かにそうだよね💦
自分に自信を持って発言する★相手の反応
が嫌なら、過剰に反応しないで、ちょっと
横から発言は待っていただけませんか？
先ず任されたので、私のペースで行きます
ね。と冷静に伝える…
ただ、今日は来週の予定が詰まっていて、
それもストレスになっているので、今日は
世話人しないで、参加者に回るのも手かな…
長年積み重なった癖は簡単には無くならな
いから、ゆっくり解決して自分の思い込み
を解くしかないからね！
後は世話人１を信頼する事だね、とても一
生懸命で楽しい方なので (^_^)/~✨
こうやって自分の心理を書き出すのって大
事だね。ツイッターは文章が短くしか書け
ないからね！
長文、読んでくれてありがとうです！
追記
私の本音は自分を否定された気がして、い
くら頑張っても認めて貰えないと言う悲し
さ(他者依存）を感じないように痛みに依存
しているのよね💦
ダブル依存！しっかりしろ―自分ヾ(・ω・*)
なでなで
結論出ました！次の記事に書きました！読
んで貰えると嬉しいです ( •̀ ω •́ )✧