負の思考がグルグルしてるって異常事態だったのだなと… | Tu・Na・Gu☘

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今、生きるのが辛いあなたへ

このブログがあなたの明日へ繋がりますように

 

 

今に意識して居られるようになると、MAX

病んでいた7年前とかは明らかに異常事態だ

ったのが分かる💦

 

寝ても覚めても、しんどくて辛くて、もう限

界だと思っていて…

 

孤独感、罪悪感に常に苛まれていて人が怖く

て💦

 

後は怒りにも囚われていたなぁ…寂しい、悲

しいが感じられなくて、永遠と怒っている

(#^ω^)

 

これも、しんどかった…あっ、これは実家の

事で最近まであったかwww

 

とにもかくにも、異常事態に居る時と平時は

何もかも違う事を、双極性障害を知らない人

に伝えて行きたいな (^_^)/~✨

 

今、症状がMAXで辛い人も、それは本当の

自分ではないと知って欲しいです★