対人関係の苦労ポイントはここにあった | Tu・Na・Gu☘

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アメブロで一世を風靡した(古い言い方)夫婦が居て、離婚したのだけれど

元旦那がいつも3のスタンスで元嫁を批判している…

 

自他肯定のコミュニケーションの実践法02

 

 

 

ふと気が付いたのは、元旦那は3の言い方が身に着き過ぎていて、自分を肯定

するのに元嫁否定がくっついて来ちゃう…

 

でも、あー、これ私もやっているなと。そもそも自分を肯定するのに実家批判

をする必要はないのよね💦

 

これしていると永遠に自分と実家が分離出来ないのよ… 

 

私は私、実家は実家。自分を肯定するのに実家否定はいらない。これがアドラ

ーの言う課題の分離ね (´▽`ʃ♡ƪ)