病気の治し方ー自分の体力に合った生活を作れるか

自分の体力に合った生活を作れるか (*‘ω‘ *) 

病気を治す方法って、治療、休息、規則正しい生活、

適度な運動、ストレス対処、食事、趣味 … これぐら

いしかない。

ストレス は千差万別で、それを一個一個 取り除く… 

後は常に自分の体力以上の頑張りをしていないか☑

簡単な様で難しい！ｗ