精神科医と上手く付き合うには… | Tu・Na・Gu☘

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今、生きるのが辛いあなたへ

このブログがあなたの明日へ繋がりますように



何でも分かって貰えると期待し過
ぎない★

自分からは先生は1人しかいない
けれど、先生からしたら何百人の
1人 。これは事実 (*´―`*)

だからこそ漫然と治療を受けるの
ではなく、自分の状態を紙に纏め
て渡したり、主訴をハッキリさせ
よう *( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )*

家族に同席して貰うのも良いかも
←私は嫌なんだけれど、二回だけ
あったかな…

後は合わないなら、他の病院に変
える勇気も大事!

私は一年通っても症状が変わらず
に塩漬けになるなら変えるって決
めていたかな。幸い、それは無か
ったけれど…

当事者会に来て、他の当事者がど
んな治療を受けているのかを聴く
のも良いかと (*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

皆さんは、何か工夫したり、気を
つけている事はありますか?