自死したい程、人生で追い込まれるって相当
大変な思いを抱えて生きて来た証拠…
双極性障害の症状がＭＡＸの時はとにかく安
定するために出来る事をする…
自分の周りにサポートチームを作る★
症状が何とか落ち着いて来たら、自分なりに
出来る事を探して行く ^-^
私が今、ここまで来るのに双極性障害に費や
した時間は２６年…
症状がＭＡＸ酷い時から８年 ~(>_<。)＼
父も姉も双極性障害で、当事者仲間を自死で
二人も亡くす…
私の人生は双極性障害なしには語れない★
でも、それ以外の事も沢山して来て、それが、
今の自死防止活動に繋がっているのも確か
(❁´◡`❁)
そう双極性障害を通して、大げさかもしれな
いけれど、私の人生の使命を見つけたのよね！
だからね、何も出来ない、出来ていないと思
う時こそ、この経験をどこかで生かせる日に
目を向けてみるの大事かもです (´▽`ʃ♡ƪ)
貴方の経験を聴きたい人はたくさんいますよ✨