自我は受け入れられない存在 | Tu・Na・Gu☘

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今、生きるのが辛いあなたへ

このブログがあなたの明日へ繋がりますように

 

 

時々、どうしても赦せない人& 事があるのですが、どうしたら良いのですか?と聞かれる★ 

そんな時、私は先ずは何が赦せないのか言語化したり、その時の感情を感じて解放してみる

事をお勧めする。 

 

それでも怒りが消えない場合は、 別に無理に赦さなくて良いと思 うのよね!赦せない自分を

赦す✨

 

 

自我は受け入れらない存在。どうしても抵抗する。赦せない間にする事は、 自分を幸せにす

る事☆ 

 

自分が幸せになったら赦すべき 内容を忘れていたする。 もしくは赦せないと言う経験を生かし

て何かするとか *^____^* 

 

執着は手強い。でも何とかなる★ 

 

                    TU・NA・GU♧自死防止&幸せ繋ぐ♡