生存で精一杯になっていませんか？

生き辛さとは、安心安全の感覚が持てずに、

絶えず緊張している事から生まれる。つま

り生存で精いっぱい+_+

なので、生き辛さを軽減するには、自分の

中に安心安全の感覚を育てること、他者と

は適切な境界線を引く力を付ける必要があ

るのよね (*‘ω‘ *)

        TU・NA・GU♧自死防止＆幸せ繋ぐ♡