内側の感覚を育てて世界を遊ぼう

外側の事象に振り回される（出来事→思考→感情）

ではなく、内側の感覚に目覚めて、そこから外側

の事象を見る。

例えば…人から何か言われた→嫌味？→悲しい…

ではなく、自信（内側の感覚）→人から何か言わ

れた→アドバイス有難う✨みたいにね (*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

もう一つの例は、こうなったら嫌だからこうする

ではなく、こうしたいからやる！とかね☆

世界に翻弄されるのではなく、世界を遊ぼう！

　　　TU・NA・GU♧自死防止＆幸せ繋ぐ♡