見る。痛いよー。で、よしよし
タイムをしっかり取る (´；ω；｀)
瞬間に抑圧しちゃうと、無意識
には、どんどん溜まってしまう
から、このプロセスは本当に大
事！
それから状況の分析だよね‥
冷静に、客観的に、色々な可能
性を考えながら。そもそも攻撃
なのか？
ここで間違っても、自分自身が
悪いからとは思わないでね！
そう思っちゃうと、どんどん元
気が無くなるのよね (*°ㅁ°)ﾊｯ‼
自分の振る舞いに問題があった
ら改める必要はあるけれど、自
分自身は悪くないから❀(*´◡`*)❀
モヤモヤは早めに解決だ！