(＊´︶`)ﾉ*˘ ˘*)ﾖｽﾖｽ♡
人は六歳くらい以前は、何の疑いも
なく、脳に人の言葉が入ってしまい、
それを元に、世界とはこう言うもの
との雛形を作ってしまうのだよね
(°ﾛ°٥)
六歳以降は、その雛形から常に世界
をトレースして見てしまう‥
なので、今、生き辛い人は、幼少期
に無意識に身に着けたパターンを、
認識するのが大事。
そして、いらない思い込みに気がつ
く&取り除く ( ˙-˙ )b
ただ、これが中々難しい☆
無意識に入っている認識って、もう
自動運転になっている所だからね！
この自動運転になっているのを、気
がつくには、マインドフルネスであ
る必要がある (*°ㅁ°)ﾊｯ‼
マインドフルネスについては、今日、
書いた記事を読んでみてね！
人生を生きやすくするには、こう言
った地味な積み重ねが必要なのだね
(*´-`*)