気分低めもOK

無意識に軽躁を狙ってしまう

私‥

だから、軽躁の近くにいない

と、何かつまらない、はーっ

て、なってしまうのだよね‥

でも、この、はーっが大事✨

無理に上げていないサインだ

からね (*ˊᵕˋ*)੭˒˒

双極性障害は薬だけではなく、

手動でも治せるね (•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾