防衛反応

生き辛さとは、自分が傷つかないように

周りをコントロールする防衛反応 (*꒪꒫꒪)

生き辛さを軽減するには、一つ一つ防衛

を解き痛みを感じる‥

『 逃げない 』

逃げるとまたやってくるから。そうする

とね、その中に真の自由があるのだよね

✨

本当は、私はこうしたかったのだなって

！ここまで来たら、もう大丈夫 (*ˊᵕˋ*)੭˒˒

貴方は解放されたよ (๑•̀᎑<๑)و

　　TU・NA・GU♧自死防止&幸せ繋ぐ💟