自信があり、好奇心旺盛、人好
きで、趣味も沢山あり、前向き
な私 (*ˊᵕˋ*)੭˒˒
2 生き辛い私
人の一言で自己評価を下げ、そ
れを何とかしようと完璧を求め
る私 ( ꒪⌓꒪)
この一言を何とかしようと、対
人関係を良くする方法を学んだ
り、一言への解釈のバリエーシ
ョンを増やしたり、一言が気に
ならないように自分を鍛えよう
としたり‥
違うがな！依存症の基本、先ず
は依存症だと認める事が大事な
のだよね ( ˙-˙ )b
樹で言うと根っこを押さえる★
枝葉を何とかしても、直ぐに元
の木阿弥で人を変えパターンを
変えて私の前にやってくる‥
1と2は、両方とも私(* ¨̮*)/(*¨̮ *)/
ただ2は、エゴ（歪んだ自己評価に
基づく声）に振り回されている私
だよね‥
完璧を求める依存を止めよう止め
ようとすると（これもエゴの声）、
ドツボにハマるので、今、自分は
1にいるのか2にいるのか？を気づ
けるようにして行こうと思うよ
(*ˊᵕˋ*)੭˒˒