恐怖から逃げない

ようやく出来るようになったの

かも…

恐怖って、逃げると大きくなっ

て追い掛けてくる性質がある 

( ꒪⌓꒪)

だからこそ、怖い！ってなった

時は、そこに居続けて味わう…

そうすると怖くなくなる ( ･ㅂ･)و ̑̑

これ、痛みも一緒のカラクリが

あるらしく…

激しい腰痛の時に、色々な本を

読んだら書いてあったなー

今は出なくなった腰痛☆振り返

れば、何となく分かる (•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

ピンチはチャンス⸜(◍•ᴗ•◍)⸝⋆*

精神的に、一歩進めそうだ✨