”ダブルバインド：心を引き裂く葛藤”

私はココロの葛藤が凄く多い。だか

ら考え過ぎて、何もしていないのに

消耗してしまう事が多々ある ( ꒪⌓꒪)

この仕組みを知って、ココロのエネ

ルギーの消耗を減らすぞ (*ˊᵕˋ*)੭˒˒