ココロを柔軟に

生き辛さを減らすには、自分に優しく

するのが大事 (* ˊᵕˋㅅ)

人は、何かが出来ない事で、過剰に自

分を責めたりするけれど、出来ないの

は、やり方を知らないだけだったり、

そもそも、別に出来なくたって良い事

だったり (⊙_⊙)

心を柔軟に、今日も生きて行こうと思う✨

　TU・NA・GU♧自死防止&幸せ繋ぐ💗