精神的に物凄く辛い時って、消化されて
いない過去を目の前の事象に重ねて見て
いる‥
そしてそれを繰り返し考える事で辛さを
倍増させている (´；ω；`)ｳｯ…
それをどうするか？
その過去を『 私は経験できた 』と捉
え直す☆
人生を学びの機会だと捉えると、私には、
とてもしっくりくる表現なのだよね‥
すると不思議、その事を繰り返し考えな
くなるのだよね (*´▽｀*)
それは現実に抵抗しないで、受け入れた
からだよね‥
もちろん、いつもいつもはそう思えない
꒰꒪꒫꒪⌯꒱
でも、練習して行くのが大事だと思って
いるよ！
なぜなら、人生の時間は限られている…
苦しくするか、楽しくするかは自分次第
なのだから (*^ー^)v