癒やされるって‥

私にとっては、強迫的な思考から解放されること　(*^ー^)ノ

最近、親のことも、幼少期の恐怖体験の悪夢も見ていない☆

ブログに沢山書いて吐き出したり、人に聞いて貰ったり‥

私の場合は、負の経験で身についた自己否定を、そんなことないよ！！！って、言われることが、一番効くみたいだw

はい、超絶に甘えん坊なので　(≧∇≦)

人によっては、自然を見ることかもしれないし、スポーツかもしれない‥

自分らしい癒やし方あったら、教えて欲しいです♡