カウンセリングは今、ここがベース
コーチングは未来思考 φ(.. )
大雑把に分けて、それぞれ得意分野が違うのね
(*^ー^)ノ(得意☆)
自分が何処に重きを置いて行きているか、これを見ると、なかなか分かりやすい!
私は、過去を未来に活かすのが得意で‥今が少し苦手な気がするw
そんな時はマインドフルネス (๑・ิ◡・ิ๑)
内側から聴こえる、小さな小さな声を聴く☆
外側ばかりに目を向けていると、心に穴が空いている気がする‥
それは、外から埋めても埋めても埋まらない(´;ω;`)
満たされるって、内側の声を聴くことなのだね
(*^ー゚)b クッ゙