自己憐憫から抜け出すには‥

頑張って来た自分を認めること☆大変だったけれど頑張ったねって　(*^o^)乂(^-^*)

過去を肯定し、今を生きて、未来に喜ぶ☆

追記

日々、未来のビジョンが自分を助けているなーって思う　(๑･ิ◡･ิ๑)