それは、
二度と同じ経験をしないためだそうだ
(๑-﹏-๑)
そう言えば、鬱の時って、嫌な記憶がグルグルする。弱っているからこそ、危機管理的にそうなるのかな (╥﹏╥)
なので、脳みその特性がそうなら‥
人は、ほっておけば、嫌なことを繰り返し考えやすいのよね (๑•́ ₃ •̀๑)
それと当たり前だけれど、理不尽なことこそ、記憶に残りやすいらしい‥
で、最近、私は嫌な記憶に支配されないために、10年日記（アプリ）を始めた。そこには、基本的に嬉しかったことを書く。で、暇な時間に繰り返し読む (๑•ᴗ•๑)♡
毎日が実験☆←私、マニアックなのw
しばらくしたら、結果を報告しますね ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶