偽りの自分と本当の自分に引き裂かれないために

自分が苦しんでいた時を思い返すと、自分が二つに引き裂かれていた😫

これって結構危険な状態だと思うんだ😨

偽りに疲れて、偽りの自分を否定し、偽りで生きるのが嫌になり…

でね、そこから楽になるには、偽りの自分も自分だよー、自分を守るためにいたのだよって優しくすれば良いだけ🙆

うんうん、少しでも楽になろうね😌🍒😉