『自分は悪くない!』と言う気持
に囚われたら、そんなに完璧にな
ろうとしなくて良いし、ちゃんと
している必要なんてないのだよ 
(*ˊᵕˋ*)

に、気持ちを変えると楽になるね
( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚

きっと昔に無実の罪を着せられた、
悔しい気持ちが残っているのだろ
うなぁ ( ˃ ˂ ٥ )

先ずは、そこを感じきって、解放
して上げよう✨
お金、パートナーだけではなく、
どんな事でも言えるね〜(*ˊᵕˋ*)

私の場合は、病気が治ったら、
子供がいたら、実家と仲良しに
なったら、仕事が出来たら‥

凄く凄く悩んだなー。辛かった
( ˃̣̣̥᷄ᯅ˂̣̣̥᷅ )

でも、無意識では、その状態の
まま、自分を肯定したいチャレ
ンジでもあったw

なぜなら、仕事を辞めたら楽に
なれると思って辞めたのに、全
然楽になれなかった時に、悟っ
たの‥

どんなに傍から見て幸せに見え
ても、内面が違ったら幸せにじ
ゃないのだって (⊙_⊙)

今は、辛い時もあるけれど、ト
ータルで◎だよね ( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚


今年は、人間関係が沢山、
変わったな〜(⊙_⊙)

合う人、合わない人、時
期が終わった人、新しい
出逢い‥

どれも学びとか綺麗な事
ばかりでは無かったけれ
ど‥

人生は旅だから、当たり
前なのだろうね (🌼ᵕᴗᵕ)⁾⁾



体力が弱っている時 (*´-`*)

当たり前なのだけれど、ついつい
自分を𠮟咤激励しちゃうよね‥

強くなるより、休もうだね
( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) ナデナデ

皆、今日もお疲れ様✨
池袋で、展覧会見て来ました〜⸜(๑'ᵕ'๑)⸝*
すこぶる動くウサギは、大好きなLINEス
タンプ💗

毎日、癒やされています (⁎˃ᴗ˂)



からの〜じゃんがらラーメン🍜


最近、身の回りに楽しい事が増えて
来た (*ˊᵕˋ*)

でも、まだまだ辛い感情と向き合う
必要がある時もある ( ꒪⌓꒪)

今までは、辛い感情を楽しさに紛ら 
わせていて、そうしていると、ぎゃ
くに楽しさ依存になっていた‥

今はね、楽しい感情も辛い感情も、
ちゃんと感じられるよ✨

今日は、スッキリ晴れて、気持ちの
良い空 (*ˊᵕˋ*)

ベランダにはハイビスカス🌺夏みた
いだねw

我が家のハイビスカス🌺は、季節を
問わず、咲くな〜 (⁎˃ᴗ˂)

有り難いです!

さて、今日は日曜日からの、『森の蔵
からの贈りもの展』に向けてのラスト
スパートだ (๑•̀᎑<๑)و



気持ちがゴチャゴチャすると
思う‥

そして静かに内観する (*´ー`*)

今ね、周りに色々な変動が起
きていて‥

しんどいはしんどいけれど、
新しい道に行くためなのだな
ぁと思う ( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚

頭じゃなくて、内から湧き上
がる気持ちを感じる☆

ココロを必要以上に開かない、
人、時間、場所を良く考える

それが、今の私の望みかも!