同じ事を繰り返さないためには…未消化の感情を生んだ過去に遡る☆そして感情を感じきってケアをする😳もう、大丈夫だよって！これをやるの面倒くさい&辛い😂でも、放置していると同じ事を繰り返す😨さて、どちらを選ぶか…棚卸し週間なので頑張ります💪追記プチPTSDの癒し方だね😊
