私は躁鬱は脳ミソの病気だと思っている
でも、だからといって自分の意思で何も出来ないわけではない😰
私は前職で覚醒剤依存症の人達と沢山関わって、何か言っていること、感覚が自分に似ているなーと思った🙋
覚醒剤依存症の人達の脳ミソは快感を記憶している( 本能レベルだそうだ )
で、止めよう止めようとしても、再び快感を感じるために自ら覚醒剤が手に入る環境へ行ってしまう
これを躁鬱に当てはめると( もちろん程度の差はあるし、こちらは違法行為をしている訳ではない )、やはり脳ミソの記憶通りに動きたくなる自分に気がつくしかない
脳ミソが勝手にじゃなくて、自分の意思で動いている( 僅差だけど )を感じられるか…
これが躁鬱を飼い慣らすために気がつくべきことかなと😊