躁鬱(双極Ⅱ型)の波に揉まれて～上手くやろうとしないと楽だな🐫～ (*^ー^)ノ♪数日前から走り過ぎたけれどそれはそれで楽しかったし (*´ー｀*)今日の午後は爆睡して休めたし (*´∇｀*)躁鬱を少し意識しながら過ごすだけでも十分なのかも o(^-^o)(o^-^)o( 上手くやろうとしないで )
