過去の
習慣を
変える
ためには
とにかく
未来の
パターンを
繰り返す ﾔｯﾀ(ｂ´ー`ｄ)ｾﾞｨ♪
直ぐに
落ち込む癖
（ 落ち込むのが悪いではなく
無意味な癖レベルの場合 ）
比較癖・・・・等
まずは
気が付く
のが
大事なんだけど
いきなりは
難しいから
朝晩の
アファメーション
をして
自己イメージ
を
変えて
行くのが
早道らしい （‐＾▽＾‐）
やってやるぞー！！！
次は
私のアファメーション
公開
（ 恥ずかしいな ε- (´ー`*)ﾌｯ ）
追記：楽しんでやるのがコツ
私こういうの大好き (人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆