思い込みと実態のないもの | 佐賀発 花の恵みを伝えるフラワーデザイナーのブログ ~Creative days~ 花とフラワーデザインの魅力を しきたか子がお届け~
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時々こんなことはないだろうか…?

ちょっとしたことがいつまでも頭に残って、
それが自分の想像したくない方向に無意識に暴走してしまう。。


冷静に考えれば…実態は何もないのに
勝手に思い込みという厄介なものが膨らんでしまう。


こんな時って…自分を好きになれませんよね?


さあ、一呼吸置いて、現実をただ見てみよう。 
そのまんまの現実…見たまんま、
そしたら、ニュートラルに戻れるでしょ。


あなたに何も悪いことは起こらないよ。
 

誰も味方がいないなんてことはないよ。


陰であいつはバカだと言われてると思ってるでしょ。 
そんなことはないのに…。



始まりは些細なことだ。


センサーが働き過ぎただけなんだよ。


振り切ったセンサーは反動で元の位置に戻るから大丈夫さ。 

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