皆さん、おはようございます。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
お腹下しなど体調不良が少し引きずっておりますので、
隔日更新になります。
改めて宜しくお願いします🍀
今日で8ヶ月もラストの週になりました～！
お腹が大きくなってきたのと同時に
胃液？が逆流するような胸焼けの症状が出てきました。
どうやら、後期つわりの症状のよう。
これまで、つわりらしいつわりを
経験していなかったような気がして、ちょっとしんどいです💀
お腹は空いてるけど、ご飯を食べるのを少しためらう位。。。
確か、初期に多少あったけど既に忘れています💦
仕事が少ししにくいかな。。。
ただ、赤ちゃんも頑張っていると思うので、
私も頑張ろうと思います。
適当にやり過ごしながら。
こんな状況ですので、いつも悩んでいた体重管理も
2キロ近く落ちて、いい感じです💦
たんぱく質-鉄分-カルシウム‐炭水化物のバランスも
いい感じのような気がする。🥦
そして何より、身体が軽いと起きるのが楽ですね……💗
これを知れてラッキーでした。
このまま、少しずつ体重をコントロールしていきたいです。
お休み中にも色々ありましたけど、
それは追々。
気持ちのいい1日をお過ごしください✨