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いきなり番外編です！（初めて！）
明日更新と思いましたが、早く知りたい方もいるかなと思ったので
書いちゃいました(笑)
先ほど、少し話していたお試しで使えるカウンセリングプログラムの情報共有です。
現在、オンラインカウンセリングの「cotree」で、新型コロナメンタルサポートプログラム
企業/個人の支援者と連携して、オンラインカウンセリングを無償提供されています。
新型コロナウィルスと共にある状況下でストレスや不安を
感じやすくなっています。
「こんなこと話していいのかな？」レベルのことでも問題ないと思います。
不安だったり、手放したい感情がそこにあれば、
解消した方がすっきりしますよね？
心の健康も、大切な健康を維持するための１つ！だと感じています。
こちらの「cotree」さんの取り組みには頭が下がります。
A：条件はなく、誰でもカウンセリングを受けられるプログラム
B：各種条件を満たす方向けのサービス（医療従事者の方向けなど）
です。
こちらを見ている皆さんはAの方が多いかなと思います。
利用方法は簡単で、「Support by」と書かれた方のところから
新規登録をすると、話すカウンセリング1回もしくは
書くカウンセリング2回分のお試しができるようになっています。
支援者の方により、設定金額が異なるので、注意！！
カウンセリングって始めるハードルが高いと思うので、
こういったお試しで知ってみることもいいかなと思います。
尚、カウンセラーの方には
不妊カウンセリングを担当されている方もいますし、
今後のキャリアなどを見つめ直したいなら、キャリアコンサルタント、
メンタル的な部分にも対応できるカウンセラーもいるようです。
今回は、必要な方にお届けしたい気持ちが高まり、
情報提供という形にさせていただきました。
相性もあるので、全ての方に万能とはいえないところもあるので、
ご利用は各自のご判断にお任せします。
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