帰省も挟んでいたので・・・
今月は結構おいしいものを
食べまくっている私(笑)

10日あまりで食べた美味しいものを
一気のせ!!笑


月初めに久々に食べたくてお友達と
ランチで食べたクワアイナの
チーズアボカドバーガー♡

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大好きなんだけど冷静に考えると
ハンバーグとアボカド・チーズって
かなり高カロリー!!笑
総カロリー知るの怖いわ!!笑


これも月初め♡
大好きなスープストックトーキョーで
魚のスリランカ風スパイスカレーと
トムヤムクンのセット♡

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newseveryの一つのメニューにこだわる
人気のグルメ店で特集を組まれていた
二子玉川のbistro tama(ビストロタマ)
一度食べてみたかったモンサンミッシェルオムライス♡

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テレビで紹介されていたのは
デミグラスソースオムライスだったけれど
私はエビのトマトソースオムライス♡

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ふわっふわ卵がソースとよく合っていて
エビがプリップリでとっても美味しい♡
これはまた近くに行ったら食べたいーーー♡



帰省でも・・・
磐梯山SAで鴨汁蕎麦♡

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越後川口SA
小千谷へぎそば
天ぷら盛り合わせ付き・・・♡

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もちろん結婚式でも!!笑

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他にも・・・実はこの10日あまり
かなり美味しいものを沢山食べている私!!笑


こうなると・・・ね。
体重が心配なのですが・・・笑


酵素を飲み始めてから1年半近く
経つけど、酵素を飲み始めてから
本当に太りづらい!!

今回もこれだけ暴飲暴食して
増えていません❤︎

一時的には増えるんだけど
すぐに戻るの!!


もうやめられない!!



沢山食べるってわかっている日は
普段3粒の酵素を4粒に♡

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食べ過ぎた日だけじゃなく
食べ過ぎたってわかってる日や
沢山動いて体力消耗しそうな日。
しゃっきり動きたい日も4粒❤︎




酵素は朝摂るのがいいと聞いたことか
あるので、私は朝起きてすぐに
飲みます♪
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体重だけじゃなく、、、
もう1年半以上愛用しているけれど
元々低血圧で寝起きの悪かった私だけど
飲み始めてから本当に朝スッキリ
起きれるようになったし朝から動ける!!


私が愛用しているのはこれ♡
1年半愛用している

OM-X♡


私は飲み始めて2ヶ月目位が一番変化を
感じたよ♡♡♡

日本の伝統的な発酵技術を利用し、
野菜や果物、海藻、茸類などの植物性の素材を
12種類の乳酸菌の力で発酵させた
乳酸菌発酵エキスのOM-X♡


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酵素食品は色んな所で出ているけれど、、、

OM-Xの酵素の特徴はなんといっても
乳酸菌による
一切加熱をしない独自の自然発酵の
生酵素製法で発酵熟成させたエキスを、
カプセルに凝縮した植物発酵食品♡

という事!!

熱を加えると簡単に壊れてしまう酵素は

生である事がとても大切!!


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OM-Xの酵素は
沢山の旬の素材を熱を加えず
乳酸菌の力で発酵開始から3〜5年かけて
発酵熟成を繰り返した生きた生酵素なんです♡


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乳酸菌もしっかり入っていて、
乳酸菌の持つ免疫強化・調整機能
インフルエンザ予防に効果があると
言われているみたいなのでインフルエンザ
様々なウイルス予防も期待大♡

というか、、、
本当に風邪ひきにくいです!!
以前は娘が風邪引くと必ず
うつっていたんだけど
ここ1年娘が風邪引いても私は風邪
ひいていないの!!

体内環境を整えて免疫力を高めるのは
大事って本当に実感してます♡

私が愛用しているのは飲みやすい
サプリタイプ♡

まずは7日間♡
しっかり試せるトライアルがオススメです♡


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ちびっこが飲むならこちらもオススメ♡

OM-Xの元祖♡
ペーストタイプの大平酵素♡

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ヨーグルトに混ぜてあげるのがオススメ♡

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私みたいに超絶野菜嫌いの子供を持つ
ママさんにオススメです♡

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