ふふん。
なんかきにしてなかったけど
最近いろんな人に
髪の毛きれいって言われる。
写メ全然ないけど
なんかツヤリングあるーーー
！夏休みに初めてブリーチして
美容院のお姉さんに
髪の毛死ぬよって言われたけど
全然生きてたし
黒染めとかしても
さらさらしてるー。
確かにいたんでないように
みえるよねーん。
でも実際切れ毛とか半端ないし
ゴツゴツしてるよー（笑）
でも 美容院のお姉さんに
お風呂はいったあととか
髪の毛濡らした時は
絶対に自然乾燥じゃなくて
ドライヤーで乾かすことと
週一くらいでトリートメントを
することと
月一くらいで美容院で
トリートメントすること
いわれて、頑張ってるヨ
流石に毎月美容院で
トリートメントやる余裕が
無いから毎月はやらないけど
傷みが気になり出したら
行くようにしてます(*ﾟｰﾟ*)
髪が綺麗だと気分もいいし
モテるらしいです。
みんなで美髪になって
好感度あげよーーーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
あとは睡眠も大事です。
寝ている間に体は
いろいろな部分が生まれ変わって、
新しい細胞がふえるんだけど
髪の毛にも栄養が行く時間で
それが行われるのが
深夜1時から2時くらいなんだって。
その時間に寝てから2時間くらい
たってないと上手くホルモンが
分泌されなくて再生されないから
みんな11時くらいに寝て
ちゃんと体を休めて
次の日お肌つるつる
髪の毛いきいきさせよー
なんか博士みたいだなγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
おわり。
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