運動不足

自転車に乗ってショッピングモールに行ってきた






行く途中に坂があるんだけど立ちこぎして上がったらまぁ、足の痛いこと




日頃の運動不足がたたるわョ







運動なんて学生時代以来しておりません






といっても中学時代に剣道やった以来…考えただけで遥か昔だわ






高校は文化系の部活でしたし







体の衰えって怖い((((；゜Д゜)))